对啊，而且胖了会减少自信啊~

翻页了····
长胖很容易 瘦就难的多了·····

亲们，都是夜猫一族吗？？？我是夜猫，但是最近吃辣椒，还有熬夜，长了痘痘，还是决定以后少熬夜的好。，

这个照片是谁呀

我也来加入

回复：93楼
我们要保持良好的心态，积极点，把自己变的开心，勤快，多做家务··爸妈开心，我们也减肥··
比如说，吃完饭，主动去洗碗，减少一吃完饭就坐着，长要腰部肥肉和大屁股的可能。
比如说，睡觉前，拖地板。

额~ 高考完一天都在熬夜~~
不过白天又睡很多~

我的作息时间是完全颠倒的···
·
最早睡也是3:00后才睡觉
中午12:00后起床

先来介绍下自己
身高157CM   体重120
比较胖了，感觉没自信
立志减到90

回复：95楼
未央，什么照片？？
欢迎妖娆，你是什么情况，又是什么目标呢。

回复：97楼
我们家就我和我老公····家务事都是我做
顺便减肥
····

嗯嗯，我们都是一样的··
夜猫一族。
天亮了才睡觉，最少也要睡到11点。

回复：101楼
就是你的头像呀

回复：100楼
妖娆，你也是要绝食吗？
那一定要坚持哦··不可半途而废。

前面有介绍的
我现在坚持每天早起跑步一小时
早饭照常吃
中饭吃的很少
晚饭戒了。