有必要减咩？即使现在身材再苗条，婚后生完孩子一样容易发胖。如果要时时刻刻保证身材，会很累的，而且对身体负面作用也大。又不是演艺明星，没必要可以为了保持形象而伤害自己，否则会得不偿失。

姐姐，我身材要有你那么好，我也不减哎

俺是怪蜀黍，你没见过我，怎么知道我身材好 - -

一般身材好的都喜欢劝别人别减

…

一句话，作息、饮食规律，健康。每餐7-8分饱。（当然，你不能吃五六餐那么多。）
会瘦的。而且不会反弹。（主要是不要吃超市那些零食。可以吃点水果。）

回复：7楼
啊啊，你不是靖江人？

怎么吃都长不胖的人路过 。。。

我想增肥

我喝水都会长肉～悲剧

身材适中就好不用刻意完美

关键不适中，胖！！！我准备找个胖胖和我一起减肥

回复：13楼
找我吧，每天早上六点半一起去跑步

好个