回复：397楼
不够努力打PP
是不过三哦，加油.....

减肥第16天
              早：一杯豆浆+好几块不知道什么的糕
              午：一根玉米+6快鸭肉吧（感觉肉不多- -没吃爽，哈哈）
               晚：一杯牛奶
              运动：200个仰卧起坐+3000个跳绳+半小时运动
今天开始要重新振作，事不过三，我也犯错2次了。

米有人了，偶去看书了，大家加油哦

额……入伏是季节么……@_@～

回复：408楼
右，你起床不是一般的早啊。

回复：410楼
萌萌，吃也不要吃太多哦，别让胃太饱哦，他会难过的，正常吃就好了
保持住很好呢，每天运动，不说减肥。每天运动一小时，健康生活50年，嘿嘿
天热应该会瘦点吧，消耗多一点。萌萌，不用刻意去减肥，健康最重要。在身体保护好的基础上可以适当少吃点.


回复：412楼
好啊好啊，一天一个西红柿保证你体重花花地掉呢。

减肥第17天   114J
            早饭：一杯豆浆
            午饭：一杯牛奶+2个比拳头还小的桃子
             晚上：几片西瓜+一个番茄
            运动：2700跳绳+100个仰卧起坐

睡不着……埃，想起床看书，我疯了……

减肥额女生好多，放弃的也不少，也是，都坚持了，世界上就没胖子了……

看到人家绝食，想到自杀……背据……

还不困……

啦啦啦……嘎嘎……

和和～睡不着，不知道咋整的……嘿嘿～小句裸奔了……喔也

小句，今天就2点吃了个西红市？