回复：180楼
一起吧，我比你还胖个差不多10斤。。。目标体重也差不多

我很没脸的来汇报了，昨天一天吃了少许中饭，下午吃了四片烤面包片，晚上酸菜鱼，结果今天早上就差不多快110了。。。好吧，我重新开始。也不想着一下子全绝了，早上想吃什么随便吧，过早不食好了，今天早餐很丰盛，豆浆，烤面包片，鸡蛋，还有一只香蕉。。。

其实有点小郁闷的，之前我信誓旦旦减肥，刚减到第三天，就跑去狂吃海喝了，结果两个朋友都说：“我瞧不起你”。无语ING。。。然后晚上跟一个朋友聊天时，他说你真的不减了？我说你挺关注我减肥的嘛，他说，我更关注人内心坚不坚强，可能你不坚强。这话很打击我。。。我不坚强是怎么40天不吃饭减掉那20斤肉变了个样子呢，为什么现在又这么没骨气呢，虽然现在冬天并没有人说我胖，但是我就这么放纵自己了吗，纠结ING...
那个面包片。。万恶的烤面包片，我减肥再吃它就呼死自己去！

发现一件事。。。减肥真的是要抱着誓死的决心的，不然就没得脱胎换骨的改变，原来我减肥也是想，要么瘦，要么死，什么都无所谓了，除非我死！
那时候的骨气呢- -

想想你的幻想.为了你的美好.
想想你的青春.为了你的夏天.
想想那些长裙.
想想那些松垮垮的毛衣.
想想那些短裙.
想想那些细高跟.
但是这些都与你无关.因为穿你身上全部变了模样.
摸摸你肚子.看看你的腿.
想想你遇见的那些尴尬. 喂.不脸红吗.
你敢对你喜欢的人表白吗? 或许你敢. 然后呢.那个人会接受你吗?!
为什么呢. 为什么不接受你呢?
你想象过多少情节.那些情节是该有多美好.
结果呢.有实现吗?
为了你自己. 我们一起努力.


回复：187楼
嗯，活着就要瘦···
我这会也在站着转悠了，消耗热量
刚有个男孩说你这么瘦再减肥就营养不良了，我想人家是哄我开心呢...体重在这，能显瘦到哪里去，我就是被周围这样的一群好心人麻痹掉，失去了减肥的意志。
嗯，我是胖子，虽然只是小胖，要面对这个现实，瘦子这个称呼我还不配，不过迟早的！

    深深的被刺激到了，吃了两天，创造了个减肥后新纪录，112斤！昨天一天值班，坐在那里吃别人带去的徐福记巧克力，肉松（纯肉松），中午吃了食堂送的盒饭，晚上跟朋友去酒店蹭，结果晚上吃完躺在美容院一直就想吐，回家称个体重吓死了。。。穿衣服称差不多120！
    今天就早上吃了个苹果，喝了杯黑咖，然后工作之余在看莫璇的减肥天书，觉得好感动，那些似曾相识的场景，第一次穿ONLY的衣服（虽然现在已经觉得质量好差不爱穿了。。。），第一次穿泳装，我还想起来第一次减到110的时候出去玩漂流，我想坐后头，结果人家拼命跟我说要要轻的那个坐前头，不然下落差大的斜坡容易翻船。。。我那个得意哦，那男的估计也就130的样子，要是我以前。。。哎，刚才还在跟办公室的好朋友兼同事争执，她说觉得莫璇那样170多斤100天瘦90斤是对自己不负责任怎么的，应该慢慢减什么的，说的我很怄气，我鄙视自己之前几天的行为，对不起那些曾经说我有毅力的人们，我没脸再叫减肥了，饿一天是一天，原来把自己吃的那么胖，减肥以后又那么不珍惜自己的劳动成果，难道不应该虐到自己一下么？？？！别说有两个朋友都说我鄙视你（因为之间我叫减肥的话太狠，后来又很没脸的跑去海吃，不减了），我自己都瞧不起自己！走着瞧。。。

鄙视下自己。。。晚上我去仗义了。。。

本来昨天想仗义下陪朋友吃晚餐，结果朋友加班，所以还是啥都没吃
晚上加班写材料到1点，今天早上起来称体重惊喜的发现瘦了四斤！108了，好开心，饿的死去活来也是值得滴。
今天早上出门发现家里的苹果一个不剩了，我当时想起了莫璇MM开始减肥发现家里的西红柿没了当场哭出来的场景，呵呵，还好家里还有一个西红柿，这就是我一天的口粮咯

班必须上，肥必须减，都是逃不掉的
要面对困难！

我没脸的来报道了，最近体重一直砸110以上，无颜见人。惭愧ing，一定要赶紧下去啊体重啊体重。。。。。。

转眼已经5月了，徒伤悲啊徒伤悲。。。
还好我又开始了，今天是第四天，减肥第一天112到108.8，第二天就107.4，第三天。。。还去爬了东方山，一天水果，结果肥了四两，107.8
今天一天就中午几口菜（妈妈做的粉蒸肉，鱼，和汤。。）那个拼命才忍得住把菜收进厨房的，妈妈知道我减肥故意诱惑我55555，晚上爸妈吃饭我都不敢出自己房门。。。等他们吃完再去把菜收进冰箱，免得自己看的痛苦，不知道明天会不会瘦，还是只有几两？纠结。。。中午睡觉做梦都梦见自己晚上又吃了几口菜，那个香。。。口水。。。不过还好没吃，哈哈。加油，明天第五天！加油！

第五天。
今天还是只瘦6两，有些沮丧。107.2.

其实我觉得只瘦了2两，忽略肥上去的四两，所以才郁闷。。。

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咖喱饭 640卡  
什锦炒饭 781-800卡  
什锦比萨100克 210-300卡  
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牛肉面 540卡 !!!  
意大利面1份470克约500- 700卡  
什锦炒面 860卡 !!!  
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炸酱面 一碗 385卡  
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牛肉蔬菜汤 362大卡  
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海鲜汤 192大卡  
排骨饭面1碗 480大卡  
混沌面 1碗 560大卡 !!!  
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白饭 1碗 (140g) 210  
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煎饼100克 333卡  
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菜包 1个 200大卡  
咖哩饺 一个 245卡  
猪肉水饺 一个 40卡  
蛋饼 一份 255卡  
豆沙包 一个 215卡  
鲜肉包 一个 225-280卡  
叉烧包 一个 160卡  
小水煎包2个 约220大卡  
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春卷100克 463卡  
烧饼100克 326卡  
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