“太上有立德，其次有立功，其次有立言”。

内外皆修 ，肉身成圣
内外皆修 内是思想，心念，是你的意识， 外是形象，是别人评价你这个人如何如何， 表里如一的人就是圣人就是好人 ————————————具体参考 活雷锋 活菩萨
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肉身苦若， 机械飞升
肉身苦弱 是指身体会痛苦吃饱了难受，不睡觉难受，身体弱难受，所以，选择科技，机械组装你的肉身，你可以拿肉身的思想 意识 来武装内心 ——————具体参考钢铁侠。等等
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留下经典， 精神永生
经典就简单了。书籍文字语言，让人在这个世间活下来 熬下来 就可以精神永生了。

第四种方式，成为第四天灾，带领整个星系一起飞升，功德无量