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回复：【2023.2.1】新的一年减肥开始了！屡败屡战，每年都是减肥年！

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晚餐
IP属地:浙江来自iPhone客户端1718楼2023-04-13 19:45
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    —— 4月14日体重楼 ——
    —— 4月14日体重楼 ——
    —— 4月14日体重楼 ——
    —— 4月14日体重楼 ——
    —— 4月14日体重楼 ——
    IP属地:浙江1720楼2023-04-13 22:01
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      2026-08-04 23:10:32
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      今天71.5
      涨了0.7公斤
      昨天精打细算感觉没吃多呀？居然涨了这么多
      看来馄饨、面条、红肠都是增肥利器
      IP属地:浙江来自iPhone客户端1727楼2023-04-14 08:56
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        早餐：蒸南瓜+煮鸡蛋+香蕉+豆浆
        IP属地:浙江来自iPhone客户端1730楼2023-04-14 09:48
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          午餐：南瓜米饭+青椒炒小鱼干
          IP属地:浙江来自iPhone客户端1733楼2023-04-14 12:53
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            —— 4月15日体重楼 ——
            —— 4月15日体重楼 ——
            —— 4月15日体重楼 ——
            —— 4月15日体重楼 ——
            —— 4月15日体重楼 ——
            IP属地:浙江1735楼2023-04-15 00:24
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              昨晚上吃的一点也不健康
              一块炸鸡排一个炸鸡翅三个炸鱼饼
              就没好意思拍照
              今天居然掉称了：70.7公斤
              比昨天减了0.8公斤
              如果昨晚上不吃
              不是可以掉更多？
              后悔呀！应该坚持的
              IP属地:浙江来自iPhone客户端1739楼2023-04-15 09:07
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                今天早餐：鸡蛋奶酪三明治+小番茄+黑咖啡
                IP属地:浙江来自iPhone客户端1740楼2023-04-15 09:08
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                  2026-08-04 23:04:32
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                  懒得出门买菜
                  中午继续冰箱里找存货
                  准备来个鸡腿炖土豆
                  土豆当主食就不做米饭了
                  懒人做法
                  电饭煲里一锅炖
                  IP属地:浙江1741楼2023-04-15 10:27
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                    午餐：土豆炖鸡+菊花茶
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端1743楼2023-04-15 11:35
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                      中午350克鸡腿+400克土豆，吃完撑到不能动
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端1744楼2023-04-15 11:37
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                        又到了最难坚持的晚餐时间了
                        好想点个外卖
                        IP属地:浙江1752楼2023-04-15 17:18
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                          忍住了，没点外卖
                          白粥加榨菜红肠霉豆腐
                          没啥营养吃完却很舒服
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端1754楼2023-04-15 20:01
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                            —— 4月16日体重楼 ——
                            —— 4月16日体重楼 ——
                            —— 4月16日体重楼 ——
                            —— 4月16日体重楼 ——
                            —— 4月16日体重楼 ——
                            IP属地:浙江1756楼2023-04-15 23:00
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                              2026-08-04 22:58:32
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                              今天71.6，涨了0.9公斤
                              昨天没多吃
                              可能是前天晚上吃的炸鸡起作用了
                              昨天的掉称只是身体还没反应过来？
                              IP属地:浙江1762楼2023-04-16 08:01
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