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回复：【2023.2.1】新的一年减肥开始了！屡败屡战，每年都是减肥年！

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今天69.9公斤
这个月就保持在70以下就行
这就是我2023年的年底目标了
减了一年
成绩是维持原状
IP属地:浙江3967楼2023-12-07 09:44
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    12月7日体重排名统计表
    IP属地:浙江3969楼2023-12-07 11:06
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      2026-05-22 08:28:05
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      早餐：无
      午餐： 酒酿馒头1个+糯米肉丸子6个
      好几天没有正经吃米饭炒菜了
      吃的都是乱七八糟的
      都是松软的
      一点硬的不敢尝试
      牙难受
      我还是再忍忍吧
      下周一去拆了线应该能好一点
      IP属地:浙江3970楼2023-12-07 11:50
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        晚餐：皮蛋瘦肉粥+2根烤肠+雪菜花生
        IP属地:浙江3972楼2023-12-07 18:56
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          —— 12月8日体重楼 ——
          —— 12月8日体重楼 ——
          —— 12月8日体重楼 ——
          —— 12月8日体重楼 ——
          —— 12月8日体重楼 ——
          IP属地:浙江3973楼2023-12-07 21:01
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            今天还是69.9
            一点没变
            行吧，不涨就好
            IP属地:浙江3974楼2023-12-08 10:24
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              中午吃了一桶方便面
              汤达人小桶那种
              还有一个煎蛋，一些雪菜花生
              一个梨
              懒得去买菜
              又是吃冰箱存货的一天
              感觉好久没吃蔬菜了
              IP属地:浙江3976楼2023-12-08 12:32
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                —— 12月9日体重楼 ——
                —— 12月9日体重楼 ——
                —— 12月9日体重楼 ——
                —— 12月9日体重楼 ——
                —— 12月9日体重楼 ——
                IP属地:浙江3978楼2023-12-09 11:49
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                  2026-05-22 08:22:06
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                  昨天晚上看吃播
                  实在馋了
                  点上炸鸡外卖
                  今天不意外的涨了
                  IP属地:浙江3979楼2023-12-09 11:50
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                    —— 12月10日体重楼 ——
                    —— 12月10日体重楼 ——
                    —— 12月10日体重楼 ——
                    —— 12月10日体重楼 ——
                    —— 12月109日体重楼 ——
                    IP属地:浙江3981楼2023-12-09 21:45
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                      多吃一点就上70
                      少吃一点回到69.9
                      感觉这个体重固定了
                      大概就是实重吧
                      IP属地:浙江3983楼2023-12-10 10:32
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                        —— 12月11日体重楼 ——
                        —— 12月11日体重楼 ——
                        —— 12月11日体重楼 ——
                        —— 12月11日体重楼 ——
                        —— 12月11日体重楼 ——
                        IP属地:浙江3987楼2023-12-10 20:08
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                          今天70.2
                          昨天正常吃饭了
                          中午米饭加炒菜晚上汤米线
                          结果又涨了
                          69.9-70.2
                          已经在这两天数字之间好几天了
                          IP属地:浙江3992楼2023-12-11 10:54
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                            早上去牙科拆线了
                            拆完一漱口
                            妈呀更痛了
                            预约了明天下午的号
                            还得去补一颗牙
                            这段时间被牙折磨
                            吃啥都不香啊
                            IP属地:浙江3993楼2023-12-11 10:56
                            收起回复
                              2026-05-22 08:16:06
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                              午餐：糯米烧麦2个+酒酿馒头1个+蔬菜鸡蛋汤1份
                              吃一顿饭跟上刑一样
                              痛并吃着
                              一点吃东西的乐趣都没有
                              IP属地:浙江3994楼2023-12-11 13:20
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