身体确实要恢复在结婚比较好，好好戒色，然后就是积极锻炼，早睡早起身体，不要久坐，把身体留给婚后，加油

赶紧戒了。色欲伤人身体福报很快的，精气神很不好，家庭事业不顺，而且容易患上心理疾病！分享本人戒除四个方法给你，以前也是屡戒屡破。坚持了几年这四个办法自己几乎很少破戒！
1,要断邪念，充分认识危害，邪念暗耗精气神，而且yy多了就容易破戒。对念头要做到不跟随，断的干脆彻底。
2,控遗，遗多了身体很不好。学会一些养生会有效的控制遗精。
3,忏悔，这个相当重要，有信仰可以跪着发自内心，真诚的忏悔。说出来自己做的种种行为。记住一定要真诚，坚持。
4,行善。这是戒色大部分朋友，必须要去做的。没有正气就无法中和色欲的负能量。行善方法很多。不懂可以教！

加油

加油

好好戒，关系也得推进

碰到好姑娘就该谈婚论嫁就正常进行，不用自卑

先推进，脱个一年半载也问题不大吧 别着急同居 那事你不主动她还能主动不成

加油！相信你可以的，只要戒掉一切都会慢慢好起来的，要对自己有信心

加油

我觉得没有什么耽误不耽误的，关系该进展就进展，不要怕，楼主好好彻底戒除邪淫，积极养生运动，身体会慢慢恢复的。

一定要戒掉，这个东西太害人了，让人进退两难，加油

楼主搞嵌入式的吗？

恐怕不止有身体不好的原因，心里肯定也有原因的，好好戒色，重新做人，好好把握，

简单回复，如果不戒除sy，身体首先会垮掉，不要说什么以后工作学习的运势，或者姻缘的去留，如果没有好身体，什么都白搭。身体才是革命的本钱，所以戒除sy是当下大计，如果不到回事儿，早晚有一天会垮掉，群里的很多戒友都显露出自己的问题来了，难道还看不到吗？多学习js文章，第一步就先改变自己的思想，只有思想改变了，js才能成功！

谨言加餐