我来了~~早上称了下,才比昨天少了4两,7天一共掉了9.4斤了。刚才试了下去年夏天穿不下的衣服和短裤、终于都能穿进去啦!开心、泪奔ing、、看来人的潜力真的是无穷的!!昨晚饿的不行了,去厨房拿起来玉米,咬了一口,在嘴里嚼了嚼,又给吐了,干脆就早早睡了,但是半夜失眠很严重,饿的不行了,怎么也睡不着了。早上起来喝粥了。打算今天吃点东西,休息一天。明天再继续!头一次绝食,坚持了一个星期,对我来说已经是很大的挑战了,被自己给感动了。
打算明天再全绝一天。然后开始半绝吧。打算用黄瓜鸡蛋法。很久以前就流行的减肥方法。居说一周就能瘦10~20J的。但一直没试过。就是早上一个煮鸡蛋,一根黄瓜。中午跟早上一样。晚上一根黄瓜。想试一个星期看看。