我每天晚上吃好晚饭·也只是吃点菜而已··然后8点出门前喝一大杯黑咖啡··然后去运动·回家仰卧起坐30个··洗澡洗好 就喝柠檬水消肿的··~我一般都是跑步加快走的·8点出门9点回家·从8点开始后3个小时我都不吃东西·11点多睡觉~安逸！

回复16555楼：
恩，有个精品贴，经常在第一页…叫什么“过了十二点了，绝食三十天，瘦了54斤”

萱,不听话,吃什么了? 我旁边放了一袋饼干。郁闷。

回复16560楼：
哈…我知道他很凶啊…不过人家有资本得瑟啊…哈

都可以吧,打稀点喝,我去学校的时候早晨就喝豆浆的。

回复：16564楼
路路，我吃了一根醋黄瓜还有4快酱瓜，酱瓜好好吃啊

暖暖，我觉得五谷的豆浆营养，不过纯黄豆的美白。』鱼鱼』

喔,那个是挺有味道的。

回复：16567楼
亲~如果你是在运动减肥·吃这个没事··但是如果你跟他们一样在半绝食··酱瓜就免了·那东西卡路里高··~

回复：16568楼
琦琦瘦多少了？

天天早晨中午豆浆豆腐脑换着吃,可以吗?

我今天什么都还没有吃额,嘻嘻!

回复：16572楼
酱瓜不吃了

回复：16571楼
外面买的豆浆也可以··毕竟人家做生意的人里面加水加的多~就算加了糖卡路里也只有几十~不高的··我每天都喝~

回复：16573楼
也有10多斤了·