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回复:【半绝食9天已瘦18斤】大基数MM求固定同伴，全天在线的，让我

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那灵有感觉饿么?   是的,不吃蛋白质,以后身体会有问题,而且,会反弹狠快!亲们,水果一天不能超过两个!
17531楼2010-08-11 21:54
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    那以后每天早上都吃一个煮鸡蛋
    17532楼2010-08-11 21:55
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      2026-08-29 19:24:16
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      要不我以后就是早晨蛋白质食品,但是,一定低热量低脂肪。咖啡,中午水煮菜,下午水果。
      17533楼2010-08-11 21:56
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        绝食的时候人的体力、气色都会比较差
        我今天就是很累很困的感觉
        我再坚持2天就换成鸡蛋黄瓜了
        貌似我只有绝食的时候才会极度严格要求自己和掉体重
        17534楼2010-08-11 21:56
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          呵呵 没办法自己不争气就要对自己狠点 下次我就不敢了 我全绝也晕的 所以动作要缓慢
          17535楼2010-08-11 21:56
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            你们觉得可以吗?
            17536楼2010-08-11 21:56
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              路 你中午吃水果 下午水煮菜比较好
              17537楼2010-08-11 21:57
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                对啊、这两天我爸妈说我脸色发黄、人很没精神、我自己也有感觉真的好累、不想再全绝了
                17538楼2010-08-11 21:57
                回复
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                  真的,我今天看那个我是大美人,专门讲的减肥。
                  17539楼2010-08-11 21:58
                  回复
                    嗯、萱萱全绝的时候一定要小心、很容易晕的
                    17540楼2010-08-11 21:59
                    回复
                      我估计我一天又吃不下那么多,烦吖。
                      17541楼2010-08-11 21:59
                      回复
                        我以前都运动的，一天十圈也能坚持，但自从节食后就没有力气跑了。
                           特别纠结。吃少了特别容易晕，没有力气，学习也难继续。我该这么办？所以这两天我有暴了。悲惨啊。
                        17542楼2010-08-11 22:00
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                          回复：17531楼
                          嗯。还好，有点饿的感觉。头不太舒服，有些疼。
                          17543楼2010-08-11 22:00
                          回复
                            我知道 谢谢大家关心 我会看情况的
                            17544楼2010-08-11 22:00
                            回复
                              2026-08-29 19:12:16
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                              那就吃多少算多少、想吃的话就留到下一天再吃
                              17545楼2010-08-11 22:00
                              回复

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