回复：【半绝食9天已瘦18斤】大基数MM求固定同伴，全天在线的，让我【减肥吧】

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一个星期了··跑的我全身都酸疼·！

删除|18131楼2010-08-12 16:32

就是把买回来的豆腐放锅里蒸了下。只吃了一块。嘟嘟,我是不想到时候不半绝食的时候一吃就反弹,

18132楼2010-08-12 16:32

不感兴趣

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回复：18132楼
但是也不能吃那么多啊今天有点多不是么

18133楼2010-08-12 16:33

我今天早上吃了无糖的豆浆加一个蛋白中午吃了意大利海鲜面```哈哈哈哈``

删除|18134楼2010-08-12 16:33

218.206.252.*

回复18128.清蒸不放料会好吃么？恩恩』鱼鱼』

18135楼2010-08-12 16:34

回复：18134楼
你不要在这说我要减肥遭鄙视

18136楼2010-08-12 16:34

昨天我看我是大美人,专家说蔬菜可以吃多点,水果一天最多两个,蛋白质一定要足够,这样减下来不容易反弹

18137楼2010-08-12 16:34

晚上继续我的运动``~昨天我慢跑加快走腰部运动200下楼梯12层 30个仰卧起坐~！爽呆了·今天继续··

删除|18138楼2010-08-12 16:34

不感兴趣

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豆腐稍微加点盐比较好放点醋在哈哈

18139楼2010-08-12 16:35

回复：18136楼
坏嘟嘟··~琦琦就要引诱你··你咬我~哈哈·！

删除|18140楼2010-08-12 16:35

我觉得今天还好了。反正就是没味道,豆腐味。

18141楼2010-08-12 16:35

218.206.252.*

海鲜意大利面？我克制克制！！』鱼鱼』

18142楼2010-08-12 16:35

回复：18140楼
没有用哈哈

18143楼2010-08-12 16:36

你们是不用运动的··我每天控制在500卡差不多··晚上直接就没了··跑步加快走一个小时就早消化掉了··我要付出汗水的哦·

删除|18144楼2010-08-12 16:36

不感兴趣

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我一会呼啦圈,原地运动。

18145楼2010-08-12 16:38

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