回复19420楼：
香菜啊就没了，我只不过放了点胡椒和醋

嗯、好啊、莹莹你今天是第一天么？那个黄瓜鸡蛋你具体方法是怎么吃的
我吃的那么少都不行、这个对我能有用么？

暖暖不要着急，你不是平台么！急不得

大家晚上好哦，今天出去走了2个小时，晚上吃多了，吃了一个苹果，两根黄瓜做的凉菜，放了点盐和味精。今天就到这里明天会一直在的呵呵加油！

嘟嘟、平台时间是不确定的、我想不着急可控制不住啊、我怕反弹了

暖暖那也不能着急，要是平持的

嗯、嘟嘟我担心平台要很久……

回复：19426楼
嘟嘟。放胡椒挺好的，可以加速代谢的。等我瘦到140也做来吃，天天看你们吃我也好想吃啊哈哈。

回复19434楼：
不怕，记得坚持！就行

回复19435楼：
恩是啊，不过放醋我也觉得不错

嗯、好谢谢莹莹和嘟嘟~
我要是用可不可以早上一个煮鸡蛋一个黄瓜、中午一到两个黄瓜、晚上不吃
这样对我或许好些

回复：19438楼
恩。醋也是减肥的帮助消化的。好期待啊。。快到140吧。我也可以吃水煮菜喽。想想能吃到蔬菜就觉得幸福。哈哈。

她们用效果真的不错呢
我现在只想能快点度过平台就好

莹莹水煮菜可以吃的啊

回复：19440楼
暖暖。用不着那么极端吧。一天两个鸡蛋，三个黄瓜是正常的。说用这个方法坚持一个星期的人，最多有瘦10多斤的呢。谁知道的。试了才知道。不过告诉你，会头晕的。因为卡断糖了，这期间不能喝蜂蜜水，不能吃水果，一切带糖的东西都不能碰！！缺点就是会低血糖，会头晕。。反正我不怕，晕就躺着就是了。