凡凡你可以的
加油啊

小诺，那个吧里有减肥成功的吗？唉！我那时候定的不知是一百一还是二了，反正，败了…

我也败了
也只能现在好好的努力了

嗯！只要坚持，信念不败。就不败！

可是不能的话
我月经期最起码要5、6天呢
这5、6就这样荒废了

我觉得MC的时候还是不要绝食减肥了，那样对身体不好，我现在就是过午不食法，我不敢绝食，我觉得那样对身体伤害太大了，虽然能很快的瘦下来，可是身体到时候得了厌食症怎么办，还是尽量的少吃和运动吧，只是一味的绝食达不到真正想要减肥的结果，我们要健健康康的减肥，不能等减肥成功了，一出门让人看见一个人不像人，鬼不像鬼的。

我这两次减肥，速度都挺快的，你要加油哦！记得，千万不要松懈。我以前比你胖好多呢，你不能松懈哦，我会奋起直追的。

那怎么办
应该吃什么都不知道

87128，谢谢你关心，我们不是绝食，是节食。可能我身体素质较好，一点也不饿，没有不适的感觉。我们一起加油！

你三餐照吃吧，但要少吃。嚼慢点，吃蔬菜，喝豆浆特管饱！

只吃早饭可以不

你好厉害啊 我原先减肥都是断断续续的 不过我要像你学习，我172cm 163斤想到10月20号减到135斤 加油吧
你减了18斤 腿瘦了多少啊

要减肥要减肥

我刚刚差了一下
上面说可以吃两个鸡蛋
但只吃蛋清

嗯
我查查