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回复:【半绝食9天已瘦18斤】大基数MM求固定同伴,全天在线的,让我

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我刚吃早餐了,胡辣汤和面包。


19841楼2010-08-16 07:46
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    平台期心情也很重要,多运动一点,少吃一点是没什么事情的,话说平台过后不又是一个减肥的好时期吗,期待好时期的到来


    19842楼2010-08-16 07:46
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      2026-09-04 19:04:39
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      回到家了、
      嗯、宝宝说的很对、昨天一天我手机不能回帖、害我急死了,想了很多、我想好了今天明天先绝食两天、以后就算吃饭也只能早上喝杯无糖豆浆、我会每天把食谱和运动量报上来、亲们帮忙监督


      19843楼2010-08-16 07:50
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        呵呵,这一周一定要加油啊,要不就白努力了!


        19844楼2010-08-16 07:53
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          我奢望28之前能度过平台期、不知道有没有可能、不然开学后就没时间运动了、饭量也会稍为增加一点只要不会让我晕倒就行
          可是体重大概就只能一周称一到两次了


          19845楼2010-08-16 07:53
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            怎么还不翻页呢,我要翻页,然后出发上班去了!


            19846楼2010-08-16 07:54
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              翻页啊


              19847楼2010-08-16 07:54
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                嗯嗯、一起加油!刚平台那两天一时接受不了、现在慢慢调整、谢谢亲、么么~


                19848楼2010-08-16 07:55
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                  2026-09-04 18:58:39
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                  呵呵、那宝宝要努力快点翻页了、当心上班迟到哦~


                  19849楼2010-08-16 07:56
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                    我早晨就吃那么多,崩溃吖。


                    19850楼2010-08-16 07:56
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                      哪有、只是面包以后还是绝了吧、没事的路路、你要是觉得吃多了那今天就别吃了


                      19851楼2010-08-16 07:58
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                        今天不会吃了,还有一杯咖啡


                        19852楼2010-08-16 07:59
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                          我全绝两天后如果没事就接着绝、路路监督我、说到一定要做到、我要尽自己最大的努力去尽快突破平台!


                          19853楼2010-08-16 08:01
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                            我昨天绝了一天,没什么感觉。  好的。


                            19854楼2010-08-16 08:03
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                              2026-09-04 18:52:39
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                              呵呵么么~嗯嗯、加油!!


                              19855楼2010-08-16 08:04
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