胃真小了吗 可我还是觉得自己能吃好多的

明天黑咖啡全绝最后一天、后天我得稍微吃一点点东西、不然我怕我会暴

回复：21293楼
所谓半绝就是一天一个水果吗？我也希望我一个月瘦30斤，25斤也行啊！呜呜加油

暖暖全绝平台过没

160斤    174的个头
哎~~~ 我就是管不住嘴
看到九天瘦18斤 就动心了我
不奢望太多 到100我就心满意足了   留着几斤给它反弹
决定明天开始绝食 - - 但愿坚持的下来
楼   你现在多少斤?

亲爱的 要坚持啊
我就回家那两天是吃了点东西 有花生米是煮的 之后还有拌紫甘蓝但是里面有油
之后这两天我就给减下去了   今天一称重减了5斤
觉得 还不错
所以亲爱的们一定要坚持住啊
别动不动就暴对自己的胃也不好   还会长胖
要是实在想吃 就喝汤这样比较好

上次绝食就是两天就坚持不住了- -
哎   还有十二天我就开学了
但愿开学也可以坚持的
不过喝黑咖啡真的有效么?

我觉得我绝了之后就不能吃东西 一吃就杀不住

说真的、如果不会发胖的话要我现在吃我也可以吃好多好多、毕竟好多东西都有一阵没吃了、就连以前不喜欢的现在都对自己有诱惑力、不过萱萱咱要控制住、以后慢慢一点点的有节制的吃

回复：21299楼
你所说的半绝是吃什么啊，一天一个水果啊

还没、我周五早上称重看看能不能过了

就是啊   减肥必须有截止力要不然后果不堪想啊

我报告下，我也想花两个月减肥，我161，最近吃得好动得少，胖了十斤了，120了，怎么办，只有减了，我希望有人跟我一起，，，，我经常管不住自己的嘴 啊  啊 啊，，，，，，

半绝你随便啊、根据自己情况、不过通常都是吃的很少多半是蔬菜水果

恩 减肥难保持更难