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亭亭玉立
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瘦得真快,不怕会反弹吗?
24474楼
2010-08-21 22:04
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peidanling
体态丰腴
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回复:24473楼
你平台过了吗,我还在平台呢,不知道咋办,我又不怎么爱动
IP属地:江苏
24475楼
2010-08-21 22:05
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亭亭玉立
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大家,我先睡了,明天还要上学补课呢!晚安
24476楼
2010-08-21 22:06
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武林雪山飞狐
珠圆玉润
7
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回复:24406楼
傻瓜女性经期就不适合减肥
24477楼
2010-08-21 22:06
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peidanling
体态丰腴
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喵喵人呢,能告诉我平台怎么过的吗
IP属地:江苏
24478楼
2010-08-21 22:08
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灵灵要瘦
肥头大耳
1
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雀巢醇品:超市就有的吧。
24479楼
2010-08-21 22:10
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喵喵瘦
体态轻盈
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140平台我先绝食了三四天 瘦了两斤 138
然后吃加运动两天 没动
然后全绝三四天吧 136
然后就过了 嘿嘿 突然一天瘦了4斤
24480楼
2010-08-21 22:14
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喵喵瘦
体态轻盈
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任何减肥方法都反弹 关键是要控制好 不能一下子恢复饮食
24481楼
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peidanling
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回复:24480楼
妈呀,要啥都不吃啊,就光喝水啊,我怕我受不了,我现在每天都吃一两个水果的
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24482楼
2010-08-21 22:15
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喵喵瘦
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我也没全绝了现在
一天吃一个青苹果
24483楼
2010-08-21 22:16
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peidanling
体态丰腴
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我说的是你平台期的时候
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24484楼
2010-08-21 22:17
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喵喵瘦
体态轻盈
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平台过后就瘦的很快了
这三天8斤没了
24485楼
2010-08-21 22:17
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喵喵瘦
体态轻盈
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回复:24484楼
嗯 平台很纠结的 有的人一个月都过不了
必须要坚持啊 放弃的话 之前的努力多可惜
24486楼
2010-08-21 22:18
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peidanling
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回复:24485楼
真好,我就想快点过平台
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24487楼
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我爱我家∩_∩
肥头大耳
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早上称的是68.6公斤,中午没有吃东西睡觉了,下午称的是67.5公斤,晚上喝了一碗粥又涨上来了!68.4公斤了!郁闷呀
24488楼
2010-08-21 22:20
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