我掉得比较慢，前几天刚开始。具体几号不记得了，不过我一天掉不到一斤。从130冒头减到现在是124。。一开始都是半绝，今天全绝了，绝个几天。BS自己。

回复26364楼：
我去你大爷的。

我每天要工作、所以必须要有精力的。我已经半绝食3天了，头晕但不至于倒，量体重，却发现没有变，我很郁闷，不知道是怎么回事啊！

芳芳要加油啊

三三要干嘛啊

回复26371楼：
刚看到广告就恼火。他凑什么热闹。

咱不理他啊，让他自己滚蛋

我很关注你们的，希望与你们成为朋友，一起努力减肥一次，我试过N多次了，屡试屡败，看了你们的贴次，我是又佩服又兴奋呀。再过几天我也要加入你们的，我想让好朋友过了之后，然后奋斗一个月~~~~~~~~~~

回复26339楼：
运动遇到平台了就绝食

我饿了唉

为什么要再过几天，减肥要从即刻开始注意。即使现在不能用极端的方式，也要注意，比如先少吃，或过午不食，或半绝，这样对身体都没害。当然如果有条件，身体素质也允许可以全绝的。

嘟嘟，你确定你饿了么？？？

回复26378楼：
是饿了啊，今天一天为止才吃过一长条的哈密瓜，特少好不值得啊

如果只是想吃，一定要控制住自己，捏捏自己的肥肉。如果是真的饿的难受了那就去睡一觉吧。实在不行想想自己爆食后难受的胃部。我们以前吃过的那么多垃圾食品。
俗话说美食不可多用，我们以前全当饲料了，遇到好吃的就吃个够。不懂得品食。
这次一定要瘦下来，以后饮食也要注意。我们都要美美的，加油！！

昨天水果虽然吃多了点，但今天罚自己全绝。明天也得绝。我直接趴床上上网了，饿晕就直接倒下睡。对自己严格一点儿。！！