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回复:【半绝食9天已瘦18斤】大基数MM求固定同伴,全天在线的,让我

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回复:26739楼
浅浅。。。我今晚暴水果了,吃了好多西瓜葡萄。。。


26740楼2010-08-24 22:07
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    回复:26739楼
    浅浅你说我会反弹吗?不过我刚慢跑了一个半小时来消耗。。。。


    26741楼2010-08-24 22:08
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      2026-09-19 14:18:05
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      慢跑一个小半小时。不不你的决心够强的
      这样不会胖了,消耗的比摄入多呢


      26742楼2010-08-24 22:09
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        我明天中午在外地,必须和同事一起吃饭了
        我采取的方法是,周4继续绝一天
        吃一餐绝一天


        26743楼2010-08-24 22:10
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          不灰心的嘿嘿,明后全绝看看,后天正好我休息,到晚上称重看看我体重下去没,要是还是那个数,可能是我遇到平台了


          26744楼2010-08-24 22:10
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            回复:26735楼
            哦。。你并不胖啊,不过也希望你成功!
            女人对自己的体重要求是没有止境的。


            26745楼2010-08-24 22:10
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              回复:26742楼
              恩啊,我跑的都抽筋了,我不能胖的,坚决不能!!


              26746楼2010-08-24 22:11
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                我的3333。不知道要多久才能完成
                只要犯规第2天就绝一天,然后继续3333的步骤,直到这个疗程结束


                26747楼2010-08-24 22:12
                回复
                  2026-09-19 14:12:05
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                  回复:26745楼
                  灵灵,我大腿很粗。我喜欢细细的腿
                  我要自己穿什么都好看,不用特意的去找哪些衣服穿在自己身上才不显胖


                  26748楼2010-08-24 22:13
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                    回复:26737楼
                    嘟,不要恢复气馁啊。我们一起加油。。虽然这里平时我发现我吃的最多,但我依然会坚持的。。
                    我是做呼叫中心管理的,包括需要做一些数据分析,所以平时脑力劳动较多,饿的严重时会头疼,所以会吃点。。
                    但决不吃主食!
                    明天开始严格点!!!一起到理想体重。。


                    26749楼2010-08-24 22:13
                    回复
                      明准备了四袋黑咖嘿嘿,准备奋斗为了我的目标


                      26750楼2010-08-24 22:13
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                        回复:26746楼
                        不不,有这想法绝对瘦。
                        我现在是一点也不想运动,等减肥结束了再跳操,游泳之类的维持好了


                        26751楼2010-08-24 22:14
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                          回复:26748楼
                          浅浅:我也一样哦。。腿和胳膊胖啊。我是。。
                               所以看起来壮壮的。。


                          26752楼2010-08-24 22:15
                          回复
                            回复:26750楼
                            明天中午去超市,买黑咖。。


                            26753楼2010-08-24 22:16
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                              2026-09-19 14:06:05
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                              回复26749楼:
                              咱也差不多我要给他们算钱的,脑力比较多


                              26754楼2010-08-24 22:16
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