翩翩。那我每天睡前都吃一颗维生素E,这样也可以吧?我是打算瘦到120J之后。然后开始过早不食一个月保持身材呀,再过5不食半年来保持。这样就不会反弹了。
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------你就买复合维生素片吧 一片30多种维生素呢莹莹!~我准备这一生都过午不食了 哈哈