呵呵 ，看你还舍得走不

对明天努力！

你就买复合维生素片吧 一片30多种维生素呢莹莹！~我准备这一生都过午不食了 哈哈
2010-8-25 13:10 回复  
翩翩。我早就买了呀。我每天都吃的。还有钙片。然后睡前吃维E。保护皮肤吧。不是说美容养颜抗衰老么。恩。过5不食一辈子有点不太现实。我是打算保持过5不食半年以上吧。然后可以恢复晚上吃点水果蔬菜。但肯定不吃主食就是了！再就是睡前五小时不能吃任何东西了！然后每天早起称体重，发现长称了，当天就绝食一天！哈哈。真好。一定好好坚持到最后~！

翻页必瘦翻页必瘦翻页必瘦翻页必瘦

哎呀！我怎么就是不能度过平台呢！

亲，你是什么情况啊。
呃……我叫小k,怎么称呼啊

我吗？

嗯

我叫小玲

我叫小玲

我叫小玲

等我什么时候平台 我就全绝    人为什么会有平台期呢 你是大基数么33    美丽俏佳人里的李静说过黑咖是排水的 而基数大的就是水分多所以应该多排水
2010-8-25 13:51 回复  
翩翩真的吗？我也是大基数。身上水分也多的！我以前在健身房有做过体测。身上的脂肪率是百分之36！！我的妈呀。这说明我身体上有三分之一都是脂肪呀。我测的时候是150多斤的时候。说明我身上有50J脂肪呀。这说明我都能瘦到一百斤了哈哈、水份占多少我记不清了。反正我也是水肿的，这个我知道。我太能喝水了。每天睡前也得喝杯水，半夜起来上WC也要喝水的哈哈。那我也从明天开始一天喝二杯黑咖啡好了！排水不是么！

哇。。。7天就瘦12斤啊。。。其实挺厉害的罗。。。

160cm60kg，本来六十三kg减了六天就到六十！过不了六十的平台

哦哦哦。
平台的话是每个人都要经历的啊