看到第570楼了...
真是有了动力呢.. 摸着自己肚子上的肉肉..哎,真是可气..
如果从8月底一直坚持到现在,如果有9月份的动力的话..现在肯定已经达到110以下的目标了,说不定终极目标100都达到了呢..
我是8月27日 128 开始的（吃饱饭以后，晚上的最胖记录133吧，就在今年，身高只有162.5）,到9月底时已到达113-116了..但从9月底到现在一直没降,而且还反弹过。。。（9月份的中秋，10。1的国庆长假。。。哎）
我的革命尚未成功，一定不能放弃！ 就算是慢，也要减！！！
2010年告别胖子，2011要做瘦子。。110 105 100 哈哈。。。
现在是113-118之间！！！


亲们，好久没有来！看看你们！从暑假看到喵喵姐的这个到现在，从184到145，减了39斤了额！！！嘻嘻，小有成就！虽然没有经常来，一个是要考4级了，班上的事又多。很多一个学校的同学都说我是不是转校了，呵呵！总之呢，大家加油！！我要向130进军了！

楼主你不会就是一天什么也不吃吧！可是我要上班可以吗？

回复40530楼：
真好啊！女的事真多

回复40526楼：
亲爱的啊，我八月是二十号，九月是十号，十月是二十七号，而且我是看完医生，吃药，正常吃饭才来的，我都怕了

我来了。这两天是半绝食。我下周就要回健身房上班了。最后几天了，好好坚持吧！上班后想开始一日一餐吧。只吃中餐！早上喝点牛奶麦片，晚上吃个水果就好啦！然后坚持一周锻炼两次！游泳和单车吧。我的最爱～～～回去气死前男友，我看他能不能辞职。哇哈哈。我太坏了。

回复：40530楼
亮。好久不见啊。厉害啊你！瘦了那么多啊。天啊。现在一定是个大帅哥了吧！快点发照片给我们看啊！不是谁说你瘦了要发裸照的么，哈哈。期待啊。。。

嘟嘟。灵灵。先调整身体吧哈。会好起来的，我们都会变瘦，变美，变幸福的。么么。爱你们～～～

最近一直在忙，就没过来，吧里似乎冷清多了、
MC刚过，明天开始新一轮的减肥，黄金期加油！
今天去剪头，给我剪头的哥哥说我头顶头发特别少，哎
我也不知道是什么原因，头发掉的厉害，我是真怕了，掉光可怎么办啊？
我决定把头发剪短，可是人家留短发的脸都好小、
为了我的短发，忍了。管它冷不冷的，拼了。再瘦10斤
朋友们，赶快回来吧！好想你们啊！

回复：40536楼
莹莹...一起加油呢..
昨天下班回家路上吃了三个水煮菜串，晚上吃个大柚子有1斤多吧。。最后吃的胃都有点酸了。。然后喝了盒牛奶就睡觉了。。（我现在每天晚上都喝一盒牛奶的，虽然知道长胖，但有助于睡眠啊。。） 吃多了，不过今天早上排了好多pp..感觉肚子好舒服啊..
今天早上 ：
两个香焦,一杯冲豆浆, 两个核桃....(我好像听说吃坚果好吧,还好这些东西我都喜欢吃)
中午吃苹果了...饿了就喝黑咖..
我最近身体体质没啥不良反映，就是皮肤有些干燥，刚买的补水的护肤品，每天坚持用。。。


回复：40537楼
僷子：亲爱的，掉头发是缺少营养吧。。。
要么你吃的维生素吧。。我现在第天坚持吃21金维他。。
搞坏身体就不好了啊。。

我今天早上没吃东西，
中午吃点豆干，晚上也不吃了，
因为今天刚开始减，所以希望前三天能够小小节食一下
加油加油加油

回复1608楼：
喵喵瘦
今天第十一天，昨晚称的，掉了二十斤了…原来166现在146
、、
看看喵喵的战绩。。。我的动力啊！！！！
今天晚上要回家，哎。。估计又得下周一开始了！