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回复：【半绝食9天已瘦18斤】大基数MM求固定同伴，全天在线的，让我

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嗯
那是肯定的
9034楼2010-08-06 12:42
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        嘿嘿、
    9035楼2010-08-06 12:44
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      2026-08-02 23:55:08
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         我昨天断食了一天，今天一早我起来跑步时就感到头晕。回都家后我又大吃了一顿，怎么办啊？
      9036楼2010-08-06 12:56
      回复
        我来报道啦。。。
        今天 很神奇 居然不饿
        早上起来喝了一瓶酸奶 中午吃了几片猪肝
        好馋。。 好想吃水煮鱼。。
        昨天晚上看了一晚上的型男大主厨 。
        看的我好馋 但是就是不想吃东西。。。
        9037楼2010-08-06 13:00
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                 喝杯咖啡。
          晚上不要吃了、
          出去运动运动了。
          9038楼2010-08-06 13:00
          回复
            回复：9036楼
            那就下午在运动运动 消耗掉啦。
            如果还饿 就喝水 或者 喝黑咖啡吧
            9039楼2010-08-06 13:01
            回复
              告诉大家一个减肥的法子，挺管用的也很简单，就是面墙上下蹲起，我试了一段时间也挺管用的，要不是我这张嘴，肯定还能瘦更多。
              9041楼2010-08-06 13:07
              回复

                貌似吃的是挺多的。
                我就早晨吃了两小袋饼干都觉得很罪恶了、
                   你可以尝试喝嘿咖啡的。
                   挺抑制食欲的、
                也可以吃水果啊、
                   现在水果种类也很多啊、
                
                9042楼2010-08-06 13:09
                回复
                  2026-08-02 23:49:08
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                  回复9041楼：运动后当然会想吃东西…如果真的绝食了就别运动
                  9043楼2010-08-06 13:11
                  回复
                    回复：9039楼
                    问下，你是怎么克制食欲的啊？
                    9044楼2010-08-06 13:11
                    回复
                      回复9042楼：吃两个饼干还不如两个柿子呢
                      9045楼2010-08-06 13:13
                      回复
                        回复9044楼：想着自己会变瘦变美就能忍住不吃了…否则就当一辈子肥婆
                        9046楼2010-08-06 13:14
                        回复
                          回复：9045楼
                          是啊是啊。
                          一时没忍住、会长肉肉吗？
                          好害怕、
                          9047楼2010-08-06 13:15
                          回复
                            回复9047楼：会啊…长了也不可怕，再下决心减下来
                            9048楼2010-08-06 13:16
                            回复
                              2026-08-02 23:43:08
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                              最可怕的是放弃
                              9049楼2010-08-06 13:17
                              回复

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