别喝饮料了哈…乖

楼主MM，那我天天喝白粥可以么~
一天3顿，什么也不吃， 9天，能和你一样，我102斤..身高155

回复9219楼：不可以，非要喝的话就喝燕麦吧

回复：9220楼
- - 那我喝7分水3分米的粥总可以了吧。楼主大人~一天2次呢

回复9221楼：如果这样的话会减的很慢，嘻嘻

回复：9222楼
谢谢楼主拉~~
那我9天喝白开好了。。西西

回复9223楼：可以吃个水果啊…全绝会受不了的吧

太喜欢楼主了~真体贴呀~

回复9224楼：谢谢亲的鼓励…

我的目标是减十斤
只是不能做到绝食
在公司上班我们一起吃饭，不吃晚饭同事们都在说我了，如果一天不吃我会被念到不行
如果放假回到家，要是一天不吃饭，我爸妈肯定也是坚持不允许的
所以最多就是晚餐不吃，再加上一个星期去打次羽毛球以及游次泳

回复9226楼：哈哈…么么宝贝…祝你成功

回复9228楼：你要是想减十斤必须要多减几斤，留出反弹的空间来

哈…其实十斤不多啊，慢慢来吧…我还要减四十斤呢

我也想减10J