喔,呵呵,那先去睡吧。么么。

嘿嘿。晚上等你哈

成功后是不是要全绝六天吖?

那每天散散步保持新陈代泄？

月月，你知道我现在想吃什么吗！
我想吃我们老家的辣条，5角一包的那种

回复：13372楼
节食的意思是，开始正常的三餐都吃，但是只是吃一点，例如，你以前是吃一碗饭就觉得8有饱感，那绝食后，胃会小了，所以，后来的节食，就大概是吃三分之一就好了。。晚饭吃不吃个人喜好吧。。。我比较支持吃晚饭，因为减肥成功后，还是要吃晚饭的，让胃适应下会比较好。。。

回复13382楼：
辣条，鱼香肉丝、海苔、牛板筋好吃！

回复13382楼：
老乡等你减肥成功俺给你寄点？嘿嘿

喔,那我如果早晨豆浆水果,中午吃饭,晚餐不一定这样可以吗?

不吃啦……不吃东西了

我们这也有卖的呢。

回复13386楼：
我只喝豆浆。我想还是得四杯，呼……

回复：13381楼
因为，当人体进入减肥的时候，如果你一下字瘦了很多，身体就会发出信号，让你的新陈代谢减慢，来延长你的寿命，因为我们的身体不知道我们在减肥啊，他以为我们是闹饥荒了，所以身体会为了让我们没有吃的，又活的久一点，会产生保护机制，减慢新陈代谢，当新陈代谢慢了，掉重也就慢了啊。所以，要保持良好的新城代谢哦

嘿嘿……俺也想吃辣条，好吃啊

月,我在说成功后的巩固呢。