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只看楼主收藏回复

其实我没有你们厉害,我老妈特疼每天老妈弄饭了,我不可能一点都不吃,但是每天两餐都吃的很少!我觉得应该还是有效果吧,虽然比大家可能会慢很多

13924楼2010-08-09 22:59

晚上上班更容易瘦吖。

13925楼2010-08-09 22:59

不感兴趣

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你们吃青苹果还是红富士

13926楼2010-08-09 22:59

早上上午可以多喝点下午晚上就少喝点
上午喝水可以加快新陈代谢的脂肪燃烧需要水份如果不喝水那么肠道就会吸收水分后果就是毒素吸收便秘
晚上喝多了容易滞留在体内导致水肿

13927楼2010-08-09 22:59

我一天一杯黑咖啡

13928楼2010-08-09 23:00

回复：13922楼
一天两三包咖啡对身体是有益处的但是多了就是有害了

13929楼2010-08-09 23:00

可能我也会水肿,但是胖的看不出是肉还是肿了

13930楼2010-08-09 23:01

我就吃的街上卖的那种,我也不知道。

13931楼2010-08-09 23:01

不感兴趣

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回复：13926楼
我吃的红富士青苹果容易导致便秘

13932楼2010-08-09 23:01

221.131.128.*

瘦什么啊，老板给我买夜宵都是零食，面包、泡面、八宝粥、饼干，牛奶什么的！都是增肥的

13933楼2010-08-09 23:01

哎他们煮了我也坚决不吃我要做回不听话的孩子了爸妈等我瘦了我肯定乖

13934楼2010-08-09 23:01

回复：13924楼
少吃多动只要晚上不吃也是可以瘦的

13935楼2010-08-09 23:01

我只喝一杯的,因为还喝柠檬水的。

13936楼2010-08-09 23:02

221.131.128.*

运动中间能喝水不

13937楼2010-08-09 23:02

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