回复：【半绝食9天已瘦18斤】大基数MM求固定同伴，全天在线的，让我【减肥吧】

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回复：13977楼
我觉得你可以过午不食吃清淡的
然后配合运动上面说的这些你都可以吃但是要注意吃的量

13984楼2010-08-09 23:19

我觉得狠重,我是早晨起来视觉效果最瘦,一天下来就肿了。最要减胳膊,腿,肚子,也就是全身啦,嘿嘿,对了,还有脸。

13985楼2010-08-09 23:20

不感兴趣

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反正这十天我一直都是处于半饥饿状态! 谢谢亲们的支持啊没有你们我肯定撑不下来我爱你们!

13986楼2010-08-09 23:20

221.131.128.*

淡盐水是在热水里放点盐吗

13987楼2010-08-09 23:20

亮亮多高多重

13988楼2010-08-09 23:21

喝了蜂蜜就不喝盐水两者选其一盐水不是人人有效的

13989楼2010-08-09 23:21

晚蜂蜜不会胖么?

13990楼2010-08-09 23:21

回复：13987楼
温热水
喝水喝温热水最适宜

13991楼2010-08-09 23:21

不感兴趣

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221.131.128.*

我也减全身

13992楼2010-08-09 23:21

回复：13990楼
不会淡淡的不要很浓

13993楼2010-08-09 23:22

我前两天喝盐水,没用。

13994楼2010-08-09 23:22

过午不食是不是就是过了十二点了就什么都不吃了啊

13995楼2010-08-09 23:22

221.131.128.*

提前一小时喝不会胖的

13996楼2010-08-09 23:22

使身体时刻处于饿的状态就会瘦

13997楼2010-08-09 23:23

不感兴趣

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萱,我想吃全麦面包。

13998楼2010-08-09 23:23

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