戒了两个月，被问是不是染头发，头发黑了很多【戒色吧】_百度贴吧

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戒了两个月，被问是不是染头发，头发黑了很多

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1楼2023-05-12 15:33回复

这两个月不单单只是戒色，早睡早起，早上适量运动，锻炼腿部力量，晒太阳，艾灸，吃黑豆黑米粥，道阻且长，还需要做得更好，作为三十多高龄的这个年纪，给大家一个信心，加油！

5楼2023-05-12 16:56

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