47岁老菜腿跑步第4月，7分配到8分配10公里为主，5月作业_跑步吧_百度贴吧

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47岁老菜腿跑步第4月，7分配到8分配10公里为主，5月作业

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有氧3修，跑步100，骑车400，划船才60，最近划船和徒手健身有点懈怠了，6月加油

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来自iPhone客户端1楼2023-06-01 08:58回复

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