一边听音乐 一天做家务 是一件享受

筱筱我来报道了
今天第2天，目前感觉还不错
继续努力

浅浅
加油喽
我今天黑咖啡第三天 刚才喝了咖啡 呼啦圈了半个小时
上午拖地洗衣服半个小时
出了好多的汗 又喝了好多的水

今天又快过去了
盼望着天黑 因为我现在真的很喜欢跳健身操
加油
瘦到90斤 也要天天来

今天晚上六点半就去运动 喜欢出汗的感觉 爽

看来我的减肥方法大家都没兴趣
那就一个人安安静静的减吧
用事实来证明我的方法正确的
不要反弹 不要暴食

我来啦。。。
筱筱在嘛。。。
        我已经度过三天咖啡周咯。。吃苹果了。。话说现在感觉苹果很好吃啊。。
   原来还真不喜欢吃呢。。。
       我现在已经是102斤了。。
顺利减掉了六斤         
        现在都不感觉饿了。。度过那个期就好了

回复：143楼
丸子 不错哦
我明天就可以吃苹果了
像你学习
加油 加油

第3天了，加油加油
早上喝了杯浓浓的蜂蜜水
感觉好多了

回复：145楼
今天苹果日第一天
顺利度过

今天是第二天的苹果日
      呼呼~ 苹果很好吃 可是不能喝水好口感啊
            我忍了 明天还有一天就结束了  
        加油~

今天苹果日的第二天
感觉很好 一切正常
明天只吃一个苹果
我要来点狠的

苹果日第三日 两个苹果

今天减肥第八天 第二轮苹果日 第二天
加油还有五天 瘦6斤就好

都快到月底了，贴主进行得怎样了呢？
我姐昨晚问我最近是不是胖了。。真的好心痛。。