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回复:身高170,目前体重132

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手臂很强


IP属地:江西来自Android客户端74楼2023-07-27 10:20
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    你妈的 怎么这么猛 我好嫉妒


    IP属地:湖北来自iPhone客户端75楼2023-07-27 11:54
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      2026-09-15 15:50:32
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      lz练了多久啊?


      IP属地:天津来自Android客户端76楼2023-07-27 12:38
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        腹肌真天赋啊


        来自iPhone客户端77楼2023-07-27 17:20
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          IP属地:江苏来自Android客户端78楼2023-07-27 18:21
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            大佬想问下,我卧推加了10kg后能做每组12下但全程胸肌没什么感觉,这个重量用了一个月胸都没感觉要不要下点重量?我纯小白


            IP属地:福建来自Android客户端79楼2023-08-02 17:09
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              这样是大神了


              来自Android客户端80楼2023-08-02 18:35
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                IP属地:江苏来自Android客户端81楼2023-08-03 00:18
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                  2026-09-15 15:44:32
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                  太酷啦


                  IP属地:重庆来自Android客户端82楼2023-08-03 11:26
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                    我也是170 体重空腹128,也是常年健身,有氧无氧各半,实力推55kg 动作不变形能来3个,体型就这样子。我觉得你体重得有个140才可能有你照片这纬度吧?




                    IP属地:上海来自Android客户端84楼2023-08-09 11:05
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                      来自Android客户端85楼2023-08-10 10:57
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                        完美啊


                        IP属地:吉林来自Android客户端86楼2023-08-13 13:33
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                          哥们退要加强一下啊,这个身高,上半身很强了


                          IP属地:湖南来自Android客户端87楼2023-08-13 16:59
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