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回复:8.8--9.30誓减30斤!!!有毅力的JM一起!

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前几天受不了黑咖啡的味道就喝过两次,今天才下定决心要喝的。那个真比中药还难喝···


1035楼2010-08-30 16:16
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    一上班就感觉到处都是诱惑,好想在家当宅女啊


    1036楼2010-08-30 16:20
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      2026-07-17 16:55:15
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      回复:1042楼
      我要是一星期瘦十斤能乐死!


      1044楼2010-08-31 18:16
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        3337就是这个哦
        3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
             3天:每天苹果3个,不喝水.
             3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
             7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜
             3天:每天三杯咖啡,水不限.
             3天:每天苹果3个,不喝水.
             3天:每天三杯咖啡,水不限.
             7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点
                 盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完,
                 早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡.
        


        1045楼2010-08-31 18:19
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          突然惊艳了一把···


          1046楼2010-08-31 18:24
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            回复:1048楼
            振奋起来呀!如果一直这样减不下来反而还受罪还不如不减呢,既然受罪了就要保护好自己的努力成果啊


            1049楼2010-08-31 20:55
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              回复:1052楼
              谢谢你~!~!只是现在我也不知道我该这么办了,我一向是个极端的人,吃一点反而会吃的更多,真不知道怎么办才好···


              1053楼2010-09-01 00:04
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                回复:1056楼
                灵灵,适合自己的方法就是好方法哦~!加油~!!!


                1063楼2010-09-01 17:56
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                  2026-07-17 16:49:15
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                  最近不知道怎么了 ,每天都疯狂的想吃东西,我要崩溃了···


                  1064楼2010-09-01 17:58
                  回复
                    L妹妹,你用的头像帅哥是谁啊???


                    1065楼2010-09-01 17:58
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                      黑咖啡真的有抑制食欲的效果诶···刚刚喝了一杯,发现没那么想吃东西了···


                      1066楼2010-09-01 18:01
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                        最近状态太差了,都快没时间了,离十一就一个月了···


                        1067楼2010-09-01 18:02
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                          回复:1072楼
                          真是挺悲哀的,我们没时间了,最后的冲刺吧!!!这下什么借口都没有了,只有一个月的时间


                          1076楼2010-09-01 20:42
                          回复
                            每一天都不能浪费


                            1077楼2010-09-01 20:43
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                              2026-07-17 16:43:15
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                              不知道今天怎么了,每个人都看出我心情不好,我也不知道为什么心情不好,莫名其妙的甚至想哭···


                              1078楼2010-09-01 20:43
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