减肥吧 关注:7,918,238贴子:94,092,235

回复:努力努力减肥,145斤-------100斤````监督我姐妹们,谢谢了

只看楼主收藏回复

回复:106楼
恩恩,会瘦下去`的,别人可以我们也可以相信自己````,今天开始大家都来这里报道吧吃了些什么````谁坚持不住,一起骂


109楼2010-08-12 15:41
回复

    7月4日我的感情也是因为自己的肥彻底败下。
    我们也都见过家长,都打算买房结婚的了。
    其实我6月就开始减肥,只是效果不明显。
    他一直让我减肥,但我没狠心。所以他就开始冷漠我,最后就闹到彻底分手了。
    那时是165CM,有140-145J的重量。
    6月已经有减一些,但没有那么狠,到了7月4日分手时,我还是136J的重量。
    分手后,心特别的痛,看到他空间放着去参加聚会那些苗条女孩子的照片
    会特别的自卑,会想着,其他女孩子这么漂亮,他放弃自己,也确实是因为自己不够好。曾经因为自己的肥都不肯跟他一起去参加朋友聚会,不肯去见他的同事。
    分手后就拼命的锻炼,节制饮食。(以前一直喜欢吃饼干薯片巧克力那些,后面就彻底不吃零食了)
    到了7月20日左右,体重到了130J,15天少了6J,虽然也不快,但还是比较开心。
    然后到了8月5日左右,到了124J。也大概是15天6J,30天少了12J,虽然速度不快,但不会让自己觉得特别的辛苦和累。我是运动加偶尔过午不吃的。
    快来MC时,特别喜欢吃东西,放纵让自己吃了一些。今天秤到了119.6J。
    我的目标是9月中先到105J,过后再努力减到98J。
    相信,只要坚持努力,少吃多运动,肯定可以减的。我也会喝黑咖啡。被人鄙视遗弃的感觉,真的很难受。
    曾经他跟我说,你什么都不要改变了,只要减肥就好。说我性格好。可这些有什么用呢,最后还是因为肥放弃了。可能他也是受不了别人的闲话吧,毕竟他长的还是属于比较帅气类型。


    110楼2010-08-12 15:41
    回复
      2026-08-30 16:40:30
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      回复:108楼
      不弃`````一定不会,`,`我们一起走下去```


      111楼2010-08-12 15:42
      回复
        楼主.你可要负责呀...不能弃贴...我会每天来报我吃了什么.减了多少.


        112楼2010-08-12 15:42
        回复
          回复:110楼
          我们一起努力吧,我也刚刚分手,,,,或许我们谁都不能怪,`,`,谁让我们胖呢`,`,`一起吧,瘦了的时候,我们就是天使


          113楼2010-08-12 15:44
          回复
            回复:112楼
            一定的,我也会来报道,```如果有天,我们有人坚持不住了,大家记得,骂到她吃不下为止,包括我,,,,如果有天我没做到,大家记得一定要往死里羞辱``


            115楼2010-08-12 15:46
            回复
              回复:112楼
              叫你什么呢,小猪?还是``


              116楼2010-08-12 15:46
              回复
                姐妹们加油吧!!!!!!!!!!!!!今天就开始了吗?


                117楼2010-08-12 15:47
                回复
                  2026-08-30 16:34:30
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  回复:114楼
                  会的`,,`我会骂你的,只要你有那念头``你就别怪我 ``


                  118楼2010-08-12 15:47
                  回复
                    回复:117楼
                    我已经坚持好几天了```


                    119楼2010-08-12 15:48
                    回复
                      行.哈哈...叫我小猪吧.等我成功了..就起个新名.哈哈...那我怎么称乎你呢


                      121楼2010-08-12 15:48
                      回复
                        就现在开始,`,`,`,不要明天```有多少个明天`` ` `


                        122楼2010-08-12 15:48
                        回复