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戒色吧 关注：7,036,921贴子：100,837,317

回复：我155天！十一破了多少人啊

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加油
IP属地:甘肃来自iPhone客户端19楼2023-10-05 07:56
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    戒色不是靠意志力的，戒色要讲究方法，科学戒色，不是说整天要意志力就能戒得了的，那些人之所以会破戒，肯定是还有一些地方没做好，比如看黄，独处，没有及时断念，试性功能等等，常反思才有进步，加油
    IP属地:广东来自Android客户端20楼2023-10-05 07:59
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      2026-08-19 18:55:16
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      还在坚守阵地
      IP属地:安徽来自Android客户端21楼2023-10-05 08:28
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        一个月三次的频率太高了
        IP属地:湖北来自Android客户端22楼2023-10-05 08:37
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          坚持戒色下去，一起加油(ง •̀_•́)ง
          来自Android客户端23楼2023-10-05 08:39
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            戒为良药，加油
            IP属地:北京来自Android客户端24楼2023-10-05 08:51
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              十一的我破戒了不要气馁，重开
              来自Android客户端25楼2023-10-05 08:59
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                一定要让自己忙起来
                IP属地:江苏来自Android客户端26楼2023-10-05 09:01
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                  2026-08-19 18:49:16
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                  一定要坚持住 念起即断 不要让念头肆意挥洒
                  来自iPhone客户端28楼2023-10-05 10:43
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                    加油
                    IP属地:江西来自Android客户端29楼2023-10-05 10:45
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                      怎么做到的，30分钟
                      IP属地:北京来自Android客户端31楼2023-10-05 11:57
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                        我没有破 今天157天了！ 昨天打了3小时篮球 今天晨勃都没有了，哈哈哈 运动发泄精力，防止看黄和sy还是一个好的方式。
                        来自iPhone客户端32楼2023-10-05 12:29
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                          婚前彻底禁欲，婚后节制性生活，越少越好，要保护好肾精，把精力用在奋斗人生上，多做有意义的事
                          IP属地:四川来自Android客户端33楼2023-10-05 13:54
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                            我 之前 ✋多了疲软，还是戒掉了加上内调身体好的
                            IP属地:北京来自Android客户端34楼2023-10-05 17:01
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                              2026-08-19 18:43:16
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                              十一破戒了，找女友折腾了一晚。进去没多久就射了，彻底清醒了，要好好戒色，
                              IP属地:浙江来自Android客户端35楼2023-10-05 17:34
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