打卡第三天

加油共勉

好的，加油

戒色不是一件随意的事，新人多看吧内的吧主推荐，有空多来贴吧，坚持一鼓作气走出泥潭

打卡第四天，虽然看到一些画面，自己会不由自主的产生邪念，会有反应，自己心里默念南无阿弥陀佛，让自己心平静下来，我相信会慢慢变好，会一点一点排除脑海里不健康的想法，身体会越来越好，也感谢楼上的朋友给出非常好的建议我就不一一回复感谢了

打卡第五天

打卡第六天，白天一边工作一边听寿康宝鉴，还有地藏经，出去吃饭走路也在调整挺胸抬头，看人之前下意识看人家胸，现在目光也不会变得那么猥琐让人觉得不舒服。戒色马上也一周了，至少觉得心里不像以前那样阴暗猥琐了。真的后悔没有早意识到邪淫的危害。

打卡第七天，明天变化就是看一些视频，包括现实中看到异性没有以前那种心理想法了

打卡第八天，觉得身体恢复真的好难啊

加油

加油 坚持落实戒色日课 保持观心断念 恢复就是彻底戒色加养生 坚持学习 戒为良药 切勿等到症状缠身后再幡然醒悟

下个戒书学院看看

这几天没有打卡,去爬了下庐山刚回来，戒S快有半个月了，自己感悟就是净化心灵，让自己心理首先变得健康很重要，现在不会像以前看到一些视频啊，包括碰到穿着比较性感的女孩子就有非分之想，有欲望的时候心理就默念阿弥陀佛让自己平静下来真的管用，接下来会继续学习，身体恢复会很慢，晚上下班回去要运动，白天一边工作一边听书，让自己至少成为一个正常人，不要像以前只用下半身思考的动物一样。