忘了登陆……

虽然只是第二天…可怎么觉得心情那么好呢～空气都格外新鲜…

离成功更近了一天…

来了，姐妹们还要上班辛苦了

早上9点多才起来，喝了一杯水，现在正在喝咖啡
我慢慢喝。。。。

看其他帖子的时候看到一些不错的发言，大家分享一下
“我们总认为前3天是减水分，其实是错的，在你少吃东西的情况下，也许是，但是绝食的情况下，从第一天减的就是脂肪！因为人体在没有食物来源的情况下，先是消耗肝脏糖原，消耗完了，马上就消耗脂肪了，在原始那会，因为食物缺少，人体进化成会储存能量的体制，他们打一次猎，连续吃几天，后面也许连续10几天都打不到猎物，他们怎么办，没办法，就饿着呗，就只靠身体储存的脂肪度日，我们现代人继承了祖先的这种“神奇”能力，但是我们不会遇到半个月没东西吃的情况，所以脂肪储存了，却用不上。不要听什么不吃东西消耗的不是脂肪是肌肉什么的鬼话，看看我上面发的明星图片你们就明白了。

又是一天，大家加油哇~

到了吃中饭的时间了 ···我的一天进食结束了
不知道 到九月份能减多少

我是曾经的大基数～～进来帮你顶一下，不知道你的骨架的大小还有肉是不是硬

回复：74楼
小羽加油啊~前几天最难熬了
你一定要坚持呀~我中午还帮妈妈煮菜了，绝对不吃！

回复：73楼
替楼主欢迎新朋友呀~
加油哇~

回复：75楼
谢谢亲，以前也看到过你哦！
向你学习~