回复：大基数，找个伴儿【减肥吧】

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回复：大基数，找个伴儿

只看楼主收藏回复

亲们罐罐来报到咯
有个好消息告诉你们哦~~

1231楼2010-08-27 09:47

我掉秤咯
我瘦了2斤~~ O(∩_∩)O~ 我现在是51KG

1232楼2010-08-27 09:48

不感兴趣

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回复：1232楼
恭喜哟
51KG。。。。
好小。。。。

1233楼2010-08-27 09:54

哇，罐罐，亲下，你好厉害呀~

1234楼2010-08-27 09:55

回复：1233楼
我长得也矮嘛···
好想减肥也能长高··

1235楼2010-08-27 09:57

回复：1234楼
猫猫我是不是运动量太大了还是平时不运动
跳了健美操和瑜伽还有下蹲我现在肩膀和腿好酸酸··
不知道该怎么继续了又怕一下子不运动会反弹··

1236楼2010-08-27 09:59

回复：1236楼
我下楼的时候腿都不是自己的。。。
5555555但要坚持哇。。。。。。
运动不嫌多的

1237楼2010-08-27 10:03

回复：1237楼
恩恩坚持小烦也要加油哦

1238楼2010-08-27 10:22

不感兴趣

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运动有益身体健康，不怕啦
不过要适量，如果身体酸痛，估计是因为你没有放松好
运动完之后不要直接坐下来，先做舒缓运动，走走，或者揉捏一下胳膊和腿，这样也会好些的~

1239楼2010-08-27 10:28

回复：1228楼
不晕，刚起来那会晕那，就是下午会很犯困

1240楼2010-08-27 10:29

回复：1230楼
以前过午不食时，头发会变很干燥，不过没怎么掉
别担心，恢复饮食后就会好的

1241楼2010-08-27 10:31

回复：1232楼
罐罐，你太棒啦~小美女马上要下百啦~

1242楼2010-08-27 10:32

大家时不时地喝喝水呀~促进新陈代谢又减少饥饿感~

1243楼2010-08-27 10:35

普洱茶。。

1244楼2010-08-27 10:38

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