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回复:请吧友看看正手动作

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刚开始不走近看,真像孙笑川


IP属地:广东来自Android客户端16楼2023-11-14 18:48
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    1、框架挺好的了,运作小、核心也稳、重心转换也有了,坚持练下去,涨球很快的;
    2、有一点小瑕疵,现在击球整体感觉还是仓促、有被球顶住的感觉,所以借力为主,中间还有几个球用手把球盖过去了。建议调整一下节奏,胯转的再快一点,这样击球的空间会大一些,更容易击实、并且能出击打的感觉;
    3、还有一个大一点的问题是食指顶的太靠上了,后面练习正、反手转换的时候会影响反手击球,建议要调整过来,可以开始练正反手转换了。


    IP属地:广东18楼2023-11-15 11:22
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      2026-07-19 13:10:32
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      楼主本来没啥大问题,让贴吧一教估计不会打了


      IP属地:山东19楼2023-11-15 11:30
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        可以了,业余这框架,别听那么废话一堆。


        IP属地:广东20楼2023-11-15 11:34
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          IP属地:宁夏来自Android客户端21楼2023-11-15 19:07
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            放松点,别紧


            IP属地:河南来自Android客户端22楼2023-12-30 15:39
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              很好


              IP属地:黑龙江来自iPhone客户端23楼2024-01-08 18:57
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                挺好,个人建议:下盘要稳,上半身要丝滑,体会身体重心与前臂打球,忘掉大臂肩膀腰髋腿,意念里只存在前臂与重心,其他一切问题,都会迎刃而解,祝你成功!


                IP属地:上海来自Android客户端24楼2024-01-09 17:17
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                  2026-07-19 13:04:32
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                  我猜教练教你还原了,和我一样有一点点画圈


                  IP属地:河南来自Android客户端25楼2024-01-09 20:15
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                    蹬转收三步,转的不够


                    IP属地:北京来自iPhone客户端26楼2024-01-22 23:02
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                      隔壁娱宗的老哥打得多放松,技宗向娱宗学习


                      IP属地:黑龙江27楼2024-01-26 10:55
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                        如果旁边的大哥有30分的话,你起码有85分


                        28楼2024-01-26 11:18
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                          不知道说的对不对,仅供参考:1.上身晃动太大,重心不稳定,这样练下去,实战中不利于正反手转换。2.节奏单一,缺乏“松—紧—松—紧”的节奏感,手还没有悠起来。


                          IP属地:湖北来自Android客户端29楼2024-02-01 21:29
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                            可以了,就是感觉握拍有点深,切反手恐怕不太容易


                            IP属地:河北来自Android客户端30楼2024-02-02 22:30
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