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超慢跑吧 关注：85贴子：451

回复：今天的跑步清单

只看楼主收藏回复

坚持了快4个月可以增加强度了40分钟加油↖(^ω^)↗
IP属地:广西来自Android客户端106楼2024-04-26 22:44
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    加油，又坚持了一天↖(^ω^)↗
    IP属地:广西来自Android客户端107楼2024-04-27 22:52
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      2026-04-28 17:42:17
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      负重跑了40分钟舒服刚跑了一半用软件测试了一下还可以
      IP属地:广西来自Android客户端108楼2024-04-28 16:05
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        下雨啊下雨，连今天算上的话，我就是四天没跑了
        IP属地:湖北来自Android客户端109楼2024-04-29 18:57
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          又坚持了一天加油↖(^ω^)↗我可以的
          IP属地:广西来自Android客户端110楼2024-04-29 22:36
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            偷懒三天继续加油↖(^ω^)↗
            IP属地:广西来自Android客户端111楼2024-05-03 17:30
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              又坚持了一天加油↖(^ω^)↗
              IP属地:广西来自Android客户端112楼2024-05-04 17:07
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                打卡，第28天
                IP属地:湖北来自Android客户端113楼2024-05-05 21:49
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                  2026-04-28 17:36:17
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                  加油↖(^ω^)↗
                  IP属地:广西来自Android客户端114楼2024-05-06 22:15
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                    打卡，第29天
                    IP属地:湖北来自Android客户端115楼2024-05-06 22:53
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                      又是愉快的一天
                      IP属地:广西来自Android客户端117楼2024-05-07 22:38
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                        油加油↖(^ω^)↗，又坚持到一天
                        IP属地:广西来自Android客户端118楼2024-05-08 21:09
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                          打卡，第30天
                          IP属地:湖北来自Android客户端119楼2024-05-09 07:51
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                            打卡，第31天
                            IP属地:湖北来自Android客户端120楼2024-05-10 22:21
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                              2026-04-28 17:30:17
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                              打卡，休息两天后继续，今天好消息，我突破到了85的大关
                              IP属地:广西来自Android客户端121楼2024-05-11 22:37
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