基本上只做引体和俯卧撑，体重很轻180才126斤（昨天发那个帖，300个俯卧撑，300个引体向上坚持两个月那个，刚把视频搞出来）现在想增重一下问大佬们请教下法子_健身吧_百度贴吧

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基本上只做引体和俯卧撑，体重很轻180才126斤（昨天发那个帖，300个俯卧撑，300个引体向上坚持两个月那个，刚把视频搞出来）现在想增重一下问大佬们请教下法子

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