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回复：【2024.3.1】新的一年，减肥继续！

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早上一个鸡蛋，一杯牛奶，上午加餐一个橘子
中午一个东北馒头，2个青团，一块烤鸭
现在有点撑，家里散步中
IP属地:江西来自Android客户端473楼2024-03-21 13:11
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    早饭10点半吃的
    午饭2点吃的，两顿饭紧着吃
    眼睛大肚子小了，杂粮饭吃了一半，菜把牛肉和海带青菜类的都吃了，有几根宽粉和豆皮没有吃，橙子也没吃。
    来自Android客户端474楼2024-03-21 13:54
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      2026-05-22 21:01:51
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      中午跟同事一起吃饭了，吃的湘菜，巨辣🥵带的饭没吃。明天估计会涨了。
      IP属地:陕西来自iPhone客户端475楼2024-03-21 14:23
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        晚餐。一个西红柿，还吃了一块南瓜，还有一包小鱼仔，然后还喝了一杯半糖的咖啡。
        IP属地:陕西来自iPhone客户端476楼2024-03-21 18:04
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          晚饭
          一个血橙
          两块饼干
          半块牛排(咬不动的那种)
          来自Android客户端477楼2024-03-21 18:16
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            刚吃过晚餐
            路上随便买的
            一份鸡架，两根香肠，一杯红枣姜茶
            现在只想睡了
            眼皮子已经打架了
            忙了两个星期了
            饮食也不规律
            身体感觉很不好
            油腻颓废，都是负能量
            IP属地:浙江478楼2024-03-21 18:32
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              —— 3月22日体重楼 ——
              —— 3月22日体重楼 ——
              —— 3月22日体重楼 ——
              —— 3月22日体重楼 ——
              —— 3月22日体重楼 ——
              IP属地:浙江479楼2024-03-21 19:43
              收起回复
                3月22日
                来自Android客户端480楼2024-03-22 06:23
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                  2026-05-22 20:55:51
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                  晨重80.45
                  昨天部门聚餐，回家都十一点多了。今天涨了快1斤
                  这个7打头咋就这么难
                  IP属地:陕西来自iPhone客户端481楼2024-03-22 06:59
                  收起回复
                    今日体重
                    来自Android客户端482楼2024-03-22 07:28
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                      今日体重
                      来自Android客户端483楼2024-03-22 07:29
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                        今日早餐，一个茶叶蛋，一碗豆浆
                        IP属地:浙江来自Android客户端484楼2024-03-22 07:32
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                          哇趣
                          这两天因为去我妈家勤快了一点
                          体重急剧上升
                          吓死了吓死了
                          IP属地:江苏来自iPhone客户端485楼2024-03-22 07:44
                          收起回复
                            早餐。一个茶叶蛋，一个白水煮蛋。
                            IP属地:陕西来自iPhone客户端486楼2024-03-22 08:14
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                              2026-05-22 20:49:51
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                              早餐
                              10个韭菜鸡蛋饺子
                              来自Android客户端488楼2024-03-22 08:30
                              回复

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