大学生，刚开始健身，求大佬给一些建议_健身吧_百度贴吧

07月07日漏签0天

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大学生，刚开始健身，求大佬给一些建议

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男，183cm,67.5kg
目标是75kg
刚开始健身，买了一瓶肌肉科技增肌粉
买了一个电子秤，记录一下日常摄入
纯小白，希望大佬给一些建议，谢谢

送TA礼物

IP属地:天津

来自Android客户端1楼2024-03-05 17:43回复

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