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回复：小小鱼减肥记录贴

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咖啡冲完了，闻着好香好香，但是冲不出来。
觉得着实有点浪费，么法neng
不想工作，晃悠一会儿，等11点开会。
开会之前要把数据做出来。
10点开会做吧
IP属地:河北293楼2024-06-04 09:43
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    4号晚上吃了米皮吃了炸串
    5号早晨 鸡蛋灌饼 中午炒米粉安姬酸奶 晚上栗子饼加鸭货
    6.6晨 149.7
    IP属地:河北294楼2024-06-06 09:42
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      2026-08-12 04:14:10
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      早晨 黑咖啡+牛奶 一个鸡蛋
      中午 先去做脸
      然后回来吃饭 鱼肉+豆角
      IP属地:河北295楼2024-06-06 10:33
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        一共吃了四块燕麦饼
        听歌听的心情低落
        当时好像是因为爱结婚 但是结了婚却没有爱了
        只有一天一天的搭伙过日子
        IP属地:河北296楼2024-06-06 17:47
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          晚上吃了馒头，烤鸭，猪蹄儿
          6.7晨 148.1
          早晨馒头1个黑咖1杯奶香片3个
          中午热干面煎蛋豆浆
          晚上未知，大概率还得多吃
          马上端午假，希望我能够不涨那么厉害
          IP属地:河北297楼2024-06-07 18:02
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            我胡汉三又回来啦
            今天中午跟朋友去吃个饭，回来就封肚
            吃草
            IP属地:河北298楼2024-06-11 11:28
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              昨天的火锅鸡吃的很饱 晚上都没有饥饿感
              晚上啥也没吃
              IP属地:河北299楼2024-06-12 09:06
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                今天早晨忙里忙慌的，没来得及称
                最后穿上衣服上个称，153
                按照衣服2斤算吧，151
                今天早晨鸡蛋一个，黑咖兑青柑普洱一杯
                中午带的生菜+2个鸡蛋
                IP属地:河北300楼2024-06-12 09:09
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                  2026-08-12 04:08:10
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                  还吃了两个 八珍糕
                  IP属地:河北301楼2024-06-12 09:12
                  回复
                    晚上坚持住了
                    回家上称150
                    6.13晨 148.4
                    早晨 喝了一碗鸡蛋茶 黑咖啡+nfc橙汁兑的 两个八珍糕
                    中午带的 煎蛋2个+生菜
                    IP属地:河北302楼2024-06-13 09:39
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                      今早143.7斤
                      周六坚持住啦～
                      IP属地:河北来自Android客户端303楼2024-06-16 06:44
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                        早晨吃了鸡腿黄瓜鸡蛋羹四分之一根玉米半块烧饼
                        IP属地:河北来自Android客户端304楼2024-06-16 07:44
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                          昨天中午为了庆祝父亲节，去吃的烤肉 下午又吃了冰激凌 然后吃了一整个馕
                          但是由于吃我妈的那个乳果糖，拉了三次
                          6.17晨 144.5
                          IP属地:河北305楼2024-06-17 16:28
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                            早晨裙带菜煎蛋饼+黑咖啡
                            中午蒸鸡腿+牛肉+煎蛋+西蓝花
                            然后又上了趟厕所
                            哈哈，感觉会瘦死
                            IP属地:河北306楼2024-06-17 16:29
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                              2026-08-12 04:02:10
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                              周四来例假，可能体重不会降太多了
                              但是还是要努力啊
                              不管怎样，要坚持吃的简单健康一些
                              IP属地:河北307楼2024-06-17 16:30
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