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回复：小小鱼减肥记录贴

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中午的饭好咸好咸
本来说溜达一会儿，也没走几步
不停喝水吧
IP属地:河北110楼2024-04-19 15:02
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    好饿好饿 忍住啊
    IP属地:河北111楼2024-04-19 17:14
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      2026-08-11 16:47:29
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      周五晚上吃了羊排
      周六早晨151.9
      周六也没控制 各种吃
      周日早晨152.6
      周日依然是吃吃吃
      不知道明天要多重了
      IP属地:河北112楼2024-04-21 17:30
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        不过问题不大，毕竟马上要来例假了
        不吃点怕例假逃跑
        明天开始 石锅拌饭
        IP属地:河北113楼2024-04-21 17:32
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          已经撑到怀疑人生
          IP属地:河北114楼2024-04-21 17:50
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            4.22 体重！！！！！156
            我的天啊
            吃两天，涨7斤
            真的是
            IP属地:河北115楼2024-04-22 09:09
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              今天比昨天重3.4斤
              昨天早晨煎饼果子
              中午拌面
              下午拉面
              还吃了面包
              充满碳水的一天
              IP属地:河北116楼2024-04-22 09:11
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                也可能这部分体重有来例假锁水的一部分
                IP属地:河北117楼2024-04-22 09:11
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                  2026-08-11 16:41:29
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                  今天早晨
                  黑咖啡+鸡蛋
                  中午带的 拌饭
                  西蓝花、胡萝卜、西葫芦、豆芽、虾仁、煎蛋
                  米饭
                  IP属地:河北118楼2024-04-22 09:12
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                    感觉之前吃这个掉的挺快
                    今天再试试怎么样
                    IP属地:河北119楼2024-04-22 09:13
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                      现在感觉娃娃好依赖我
                      晚上睡觉要挨着我
                      早晨醒了也必须要看到我
                      一早晨都得是我穿衣服、擦脸、抹油
                      IP属地:河北120楼2024-04-22 09:56
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                        累，但是也觉得值得
                        可能这么依赖我的时光 就这些日子了吧
                        IP属地:河北121楼2024-04-22 09:57
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                          一直在喝普洱
                          一直上厕所
                          不知道今天体重能到什么地步
                          IP属地:河北122楼2024-04-22 15:30
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                            以后还是要控制这种放纵餐
                            就尽量能养成一个自律的习惯
                            减肥也不是真的减肥 是养成自律的习惯
                            自律才有自由
                            IP属地:河北123楼2024-04-22 15:32
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                              2026-08-11 16:35:29
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                              实在是饿了，哪怕吃点水煮菜啥的 也不能疯狂炫垃圾食品
                              IP属地:河北124楼2024-04-22 15:43
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