我11点开始打坐，打坐15分钟，但是打坐中途背莫名其妙冒冷汗，有一股热浪似的一阵一阵的。而且晚上睡觉也是中途醒了两次，以前都是睡的很香的，但是打坐完就莫名其妙的睡觉半夜起来，不知道有没有了解的师兄指导一下什么原因
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