我45，抑郁了，活着没有意义，看不到未来了

大部分人一辈子都这样

心理状态是可以通过一些训练强化的，以下是知网（学术网站）截图。大部分能治好的基本上都是靠自己调节，想恢复就自律起来，多练八段锦，八段锦祛病效果是其他运动的5倍以上，能强化身心，提高工作和学习效率。要注意，好的治疗方式一定是有利于摆脱药物依赖，不损害身体健康的，而西药是只控制症状，而且会产生耐药性。

只要想提升自己，现在开始绝对不晚。

你还能寄点新疆特产我尝尝
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比你年长的人很多，他们怎么干，你就怎么干。多好的年龄啊！加油

加油啊，哥。赚点钱做点自己喜欢的事。不会太闷

进任何单位，在35前都有升职空间

我，31湖北人，家里条件一般，直接裸奔西安做10多小时的车，为了学习中医，就是因为看了点书，网上找了个学习的地方就过来了，为啥，我自己都服我自己，最后知道，人呀需要折腾

能