求助小白求助打游戏闪退

配置如图，cpu14900K盒装且装机前用华硕主板测过，sp97，应该在小雷到中等之间的体质，开技嘉自动超频（解锁电压电流，提高温度墙）跑R23几轮后会报错，默频后十分钟可以跑下来，但是超频一进3A马上闪退，默频玩上一会也会闪退，现在没办法降到了5.6用稳定没问题。想求助一下是什么问题导致的（显卡怎么烤都没事，内存开xmp没有额外超）。
ps：cpuZ看cpu信息发现默频5.7核心电压给到1.5了