要设置一下，我跟你同款，青白色。刚拿到手的时候也是，网页看视频cpu80多度，PR剪视频95度。后来调整了一下，切到性能模式，然后电脑右下角电池右键打开把电池模式改成最佳能效，这样待机温度只有50多度，网页看视频也只有70度左右，而且特别安静，风扇声音很小。然后我又买了一个折叠散热架，给电脑垫高一点，现在特别舒服，修照片，剪视频基本只有85度以内，垫高了之后比原来降低了10度。而且特别特别安静，这就是hx处理器的好处。我看了一下后台，相当于CPU和显卡都限制在85W功耗。85W的7940hx 多核跑分已经跟满血的14900hx差不多了，85W的4060也有九成功力。这就是我的设置，你可以试试。我还拆机加了内存固态，换了网卡。有什么想问的可以留言问我。我上一台本子是ROG枪神6，12900h+3070ti，换了这个感觉用起来差不多，但是屏幕比以前好很多，16：10太适合修片剪视频了。