x220 突然开始一卡一卡的

x220，用win10 4年一直正常，到去年4月，突然开始一卡一卡的，特征是鼠标在移动时会突然卡个两三秒，然后正常几秒，再移动还是卡个两三秒，无限循环。换装win7，换了固态，换了内存，仍然这个问题。又在PE系统里试试，依然一卡一卡。
网上说可能是南桥，也可能是6205的网卡有问题，这个情况大家遇到过吗？