2010年10月4日开始运动减肥，不节食(每个星期贴照片)_减肥吧

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2010年10月4日开始运动减肥，不节食(每个星期贴照片)

我身高1米65，体重117斤,1985年，肉肉都长在肚子上了（脸上也有很多肉肉）
从胃开始,上半身很胖。
夏天,穿着韩版裙，坐公交，售票阿姨把我当成孕妇，让人给我让座，真囧。
从今天开始，运动减肥，健康减肥，不节食。
7天一个周期，贴相片。
加油！

送TA礼物

1楼2010-10-04 11:30回复

2楼2010-10-04 11:58

不感兴趣

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3楼2010-10-04 12:00

呼呼,(～ o ～)~zZ,我的水桶腰( ⊙ o ⊙ )啊！....

4楼2010-10-04 12:02

早上吃了一碗面，几块肉肉，几块红烧茄子。

5楼2010-10-04 12:14

前段时间,早上都是早早起来,去走步的,这两天,没有坚持下来.呜呜.~~~~(>_<)~~~~

6楼2010-10-04 12:18

午饭前称一下体重,好,标准的58点5。~~~~(>_<)~~~~

7楼2010-10-04 12:21

午饭吃了一碗菜,三块鸡肉,半个花卷
午饭过后,体重:58点6

8楼2010-10-04 12:56

不感兴趣

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瞄着腰站在上网吧，这样可以不长肉肉

9楼2010-10-04 12:58

回复：10楼
欢迎加入,鲜花送给皮皮.(*^__^*) 加油

12楼2010-10-04 13:04

回复：13楼
欢迎梨花MM加入,鲜花送上(*^__^*) 加油
一起努力

14楼2010-10-04 13:06

回复：16楼
恩，梨花，我也不想节食减肥的，毕竟觉得味觉是能感到最简单的幸福的。

17楼2010-10-04 13:10

回复：16楼
以前做了很多运动的,只因为没有坚持下来,泡汤了.
从今天晚上开始实行吧
跳绳,做仰卧起坐,跑步

18楼2010-10-04 13:12

回复：16楼
梨花,加油哇.卡卡..O(∩_∩)O

19楼2010-10-04 13:12

不感兴趣

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我先午睡去咯,呵呵.O(∩_∩)O~

20楼2010-10-04 13:13

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